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1、三爱指的是爱学习、爱劳动、爱祖国，三节指的是节水、节电、节粮。

2、爱学习：每天早晨，我们精神饱满地来到校园。我们坐在教室里，我们爱学习，因为我们懂得一个道理：只有掌握科学文化知识，长大才能成为一个对社会有用的人。

3、爱劳动：劳动两个字最光荣，劳动二字最热烈。劳动者应该受到尊敬，劳动者更应该获得生活的酬谢。

4、爱祖国：少年强则国强；少年富则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界！祖国在您的心中，在我心中，就在我们大家心中。

5、节水：水的浪费是惊人的。一个关不紧的水龙头，一个月可以流掉1-6立方米的水；一个漏水的马桶，一个月要流掉3-25立方米水。全市如果有60万个水龙头、20万个马桶漏水，一年要损失上亿立方米的水。

6、节电：节电即节约用电，节约用电不是不用电，而是科学用电。采取技术和经济合理的措施，提高能源效率和环境保护。

7、节粮：盛饭适量，碗里的饭要吃干净，不随便剩饭剩菜。到饭店去吃饭，点的菜不要浪费，吃剩的最好带回家。不挑食，不偏食。监督身边的人，及时制止各种浪费现象。