b体育iosb体育官网app下载

正常血压是指人体循环系统中血液对血管壁施加的压力在一个适宜的范围内。血压的测量单位通常以毫米汞柱（mmHg）表示。那么，正常血压的范围是多少呢？

根据世界卫生组织（World Health Organization）的血压分类标准，成人的正常血压范围为收缩压（即心脏收缩时血液对动脉壁施加的最大压力）为90-120 mmHg，舒张压（即心脏舒张时血液对动脉壁的最小压力）为60-80 mmHg。

然而，需要注意的是，正常血压范围受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、生活习惯等。例如，年龄增长会导致血管的弹性降低，从而使血压升高。另外，男性通常比女性有稍高的正常血压范围。

同时，有些人的正常血压范围可能会有所不同。一些人天生就具有较低或较高的血压，但仍然保持健康。因此，每个人都应该根据自己的实际情况与医生进行讨论，确定适合自己的正常血压范围。

保持正常的血压对于健康至关重要。持续高血压可能增加心脏疾病、中风、肾脏疾病等健康风险。而持续低血压则可能导致头晕、乏力等症状。因此，我们应该养成良好的生活习惯，如保持健康饮食、适度运动、避免过度压力等，来维持正常的血压水平。

正常血压的范围是90-120 mmHg（收缩压）和60-80 mmHg（舒张压）。然而，每个人的正常血压范围有所不同，需要考虑个体差异。保持正常血压对于健康至关重要，我们应该养成良好的生活习惯，以确保血压在适宜范围内。