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长期定投基金是指将一定金额的资金定期投入到基金中，持续投资一段时间。与短期频繁买卖不同，长期定投基金具有以下几个好处。

长期定投基金能够有效分散风险。投资者通过定期投资，将资金分散投入市场，避免了一次性投入的风险。尤其是在股票市场波动较大的情况下，长期定投可以摊平价格的波动，降低投资风险。

长期定投基金有助于平均成本。由于长期投资，投资者可以在不同的市场行情中以平均价格购买基金份额。当市场行情低迷时，可以买到更多的基金份额；当市场行情看好时，可以买到较少的基金份额。这样，可以降低投资成本。

长期定投基金可以享受利率复利效应。复利是指投资收益再投资产生的收益，能够使投资本金随着时间的推移呈指数级增长。通过长期、定期地投资基金，并将收益再投资，可以让资金不断地享受这种复利效应，实现财富的增值。

长期定投基金还可以培养投资的长远视野。许多投资者被短期的市场波动所迷惑，容易因为短期的市场变动而做出错误的投资决策。而长期定投则能够让投资者养成理性的投资习惯，对市场走势有一个更深入的了解，从而更好地把握机会。

长期定投基金有助于理财规划的长远目标的实现。通过定期投资基金，投资者可以在未来实现养老金的规划，储蓄目标的实现等。通过设置定投计划，可以让投资者更加有条理地实现个人理财目标。