水果茶的煮法及所需材料
2024-03-20
更新时间:2024-03-20 19:27:07 作者:知道百科
水果茶是一种清凉解渴的饮料,不仅口感清新,而且富含多种维生素和矿物质,对健康有益。下面让我们来介绍一下水果茶的制作方法以及所需材料。
准备所需的材料:水果茶一般选用新鲜水果,比如草莓、菠萝、蓝莓、柠檬等。此外,也需要一些花草或香料,比如薄荷叶、柠檬草、姜片等。另外,还需要一些水和一些糖,可以根据个人口味适量添加。
将水果洗净,切成小块状,菠萝和柠檬可以略大一些。将花草或香料洗净备用。将一定量的水倒入锅中,不需要太多,然后放入水果和花草或香料,大火煮沸。
等水煮开后,转小火,继续煮约15-20分钟,让水果充分释放出香味和营养。期间可以根据口味加入适量的糖。煮好后,关火待凉。
将煮好的水果茶过滤掉残渣,倒入干净的容器中放入冰箱冷藏。待冷却后即可享用,也可以加冰块更清凉。水果茶既美味又健康,是夏天消暑解渴的最佳选择。