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贫血是由于体内缺乏足够的红细胞造成的，而红细胞负责携带氧气到达身体各个部位。当血液中红细胞数量较少时，身体无法得到充足的氧气供应，从而导致贫血症状的出现。

贫血程度通常通过血液检查中的血红蛋白浓度来确定，正常成年男性的血红蛋白浓度应在13.8-17.2g/dL，而女性应在12.1-15.1g/dL。当血红蛋白浓度低于这个范围时，患者即被诊断为贫血。

严重的贫血会对身体造成危害，当贫血程度继续加重，血红蛋白浓度降至危险水平时，就会出现更严重的症状，比如头晕、疲劳、心悸等。当贫血程度达到极端低时，可能会导致身体器官缺氧，甚至引起休克和死亡。

贫血绝对不是小问题，需要及时发现和治疗。平时多食含铁食物、保持合理饮食，及时运动等都有助于预防贫血的发生，但是一旦出现贫血症状，还是应该及时就医进行治疗，以免进一步恶化造成更严重后果。